elifgocmn-80 canım benim.. o haftalarda aşşşırıı bulantı oluyor ben gram bişey yiyip içemiyordum.. kilo verip süzüldüm. Şu an 12. Haftadayım biraz daha hafifledi ve bişeyler yiyebiliyorum. İnşallah bi kaç haftaya tam geçer de kurtulurum 🤲🏼
Senin de geçecek, geçmeyecek gibi geliyor insana ama geçecek inan bana. Psikolojik olarak da geçeceğine inan ve bol bol dinlen ağır iş yapma. Ekşi elma falan ye ben onu yiyebiliyodum o dönem sadece. Bi de ayran ve yoğurt çorbaları çok iyi geliyo, sakın yağlı baharatlı yeme.
Her fırsatta da dua et 🤲🏼 şu an en zor zamanlarındasın az kaldı sabret 👍🏼💜