Rbytkn Efnan3443 benimde aynı kilo aynı hafta gayet iyi MaşaAllah Elhamdülillah. Cizelgenin ortası ne zayıf ne kilolu tam olması gereken kiloda 👍🏻
fayting Benim de bugün 25+4 en son 3 güm önce gittim 800grdı. Fena değil bence 700-900 arası normalmiş bu haftalar