Umudumsun098 inanın hiç hatırlamıyorum tüp bebek den bir buçuk iki ay önce başladım gittim diyetisyene dedim benim hiç kaliteli yumurtam yok ne yapabilirim dedim bana bir program hazırladı yumurta incir peynir yoğurt bunlar özellikle protein ağırlıklı bütün paketli gıdaları kesti bende ne gerekiyorsa yaptım çok şükür oldu