Ben transfer günü başka ildeydim sonra kendi evime hemen döndüm o gün dinlendim sonraki gün de az biraz dinlendim yemek vs yaptım. Sonraki günler mutlaka gün içinde yürüyüş yaptım temiz hava aşırı iyi geldi. Ev işi yapmadım ama hiç temizlik falan eşim yaptı. Yemeği de birlikte yaptık. Takdir Allah ın canım hakkınızda hayırlısı olsun. Grip olandan uzak dur bu sürede küçük bebek çocuk öpme anaokulu kreşe gidenleri. Kedi köpek bi süre uzak dur evinde varsa temizliğini eşin üstlensin. Çamaşır suyu gibi ağır kokulu temizlik ürünlerini soluma bol su iç temiz hava al ve en önemlisi dualarından sonra olumlama yap nefes egzersizleri meditasyon yap beyin vücuda güzel enerjiler yollasın😇😇😇 yukarıda saydıklarım doktor tavsiyesi.