Boncukk123 ben 30.haftadayım geceleri bel ağrısından uyuyamıyorum yine agirlasmaya başladığı için o haftalarda da sağ belden agri girip sağ bacağıma yayiliyordu bazen yuruyemiyordum bile bacak araniza yastık alıp yatın magnezyum + maden suyu çok iyi geliyor süt ve yoğurt tüketin kalsiyum da önemli 😊