Gebelikte ciddi kilolar veren varmi

Zeyzey97

Merhaba kızlar 4 yaşında ve 2 yaşında çocuklarım var ikiside sezeryan 3.ye hamileyim istenmeyen bir gebelikte yani planlı değildi. Sorum şu 100 kiloyum suan 5 haftalık hamileyim 10 15 kg vermek istiyorum. Hamile kalmadan önce de bir kilo verme sürecine girmiştim 5 kilo vermistim. Yani ilk 3 ay da kilo vermek istiyorum ki üstüne aldığım kilolarla 120 fln olmayayım aranızda bu şekilde kilo veren varmi

zeynozey

Zeyzey97 91 le hamilw kalıp 15. Haftaya kadar diyetisyenle 87 ye düşmüştüm. Ama 9. Haftada başladım diyete. Valla başla hemen ne kadar versen kar

2lokummannesiii

Zeyzey97 kilo en güzel kusma ile veriliyor. Ama Allah onu kimseye göstermesin çok zor.

Hnd_01

Zeyzey97 benim hiç kusmam bulantım olmadı ama ilk aylar 6 kilo birden verdim.dusuk riskim vardı.igne falan çok kullandım.o yüzden sanırım.siz diyetisyenle gorusseniz aslinda çok daha sağlıklı olur 🤗💕

1prensesannesi__

Zeyzey97 bitki cayı tüketmeden saglikli beslenerek diyet yapabilirsin esil cay ya da kayisi cayi yerine kuru kayisiyi kendin kaynatip icebilirsin daha dogal olur en azindan onun disinda saglikli yiyecekler tüketerek diyet yapabilirsin ilk 3 ayda 10 kilo falan verirsin sonrasinda da cok almamaya dikkat et dogumla cogu gidicek zaten bende 88 kiloyum istekli bi gebelikti ama saglikli besinler tuketerek kilo vermeyihedefliyorum ki zaten hoc bir sey yiyemicek durumdayim cok hazimsizlik var bende

Zeyzey97

zeynozey bakalim bende gidicem diyetisyene

Zeyzey97

2lokummannesiii ayyy oylr bir şey yaşamak istemiyorum iki küçük çocuğum var kendime gelemem

2lokummannesiii

Zeyzey97 o zaman karbonhidrat tatlı ve meyveyi hayatınızdan çıkarın

Zeyzey97

Hnd_01 gidicem canim diyetisyene de teşekkür ederim

Zeyzey97

1prensesannesi__ evet doğru söylüyorsunuz

Melike_4949

Zeyzey97 @Pamuk 12 kilo vermiş arkadaşım 🌸

Pamuk

Melike_4949 Tavsiye veremem ki istahsizliktan oldu istem dışı 😂

Melike_4949

Pamuk anladim canım bende 6. Aya kadar mide bulantısı kusma ile geçti kilo almadım hatta iki üç kilo vermiştim 😅

Merff

Valla ben 75 ile hamile kaldım bulantılardan dolayı 62 ye düştüm şu an doğumuma çok az kalmasına rağmen yeni yeni 72 yi gördüm aşırı derecede iştahsızlık oluyor bende hamilelikte o yüzden çok aşırı vitaminsizimde devamlı takviye alıyorum sizin içinde şunu söyleyebilirim hamilelikte kilo verirseniz emin olun sağlıklı olmadığınızdandır. Diyetsyene gitmenizi öneririm bende

Zeyzey97

Merff bende vitamin eksiklikleri var devsmli başım dönüyor fln diyetisyene gitmeyi düşünüyorum

Gokyuzuneacilanpencere

Zeyzey97 2.bebeme hamileyim 103 le hamile kaldım 8.aydayım sadece 1kg aldım 104 kg yim şuan
21 aylık bebem var onun peşinde koşturmaktan ve de az yedim dikkat ettim
Bende korkuyordum 120 yi kesin bulurum diye çok şükür bulmadım

Zeyzey97

Gokyuzuneacilanpencere ne guzel nasil beslendiniz egzersiz fln yaptınız mı