Gayee16 Son ayda öne bile geçebilir. Suyu en az 2 buçuk litre iç birden içme yavaş yavaş iç ki vücudun gelen dışarı atmasın. Kuruyemiş meyve, yeşil mercimek çorbası yap ya da yemeği hafta da 3 gün, bol bol yeşillik ye, armut ye. Bunları dene derim. Geriden ve ileriden gitme de 2 buçuk haftaya kadar sorun olmuyormuş. Detaylı için gittiğim Prof. Söylemişti.