2kizannesi- renes yastıklara sıkılan burun açıcı spreyler var eczaneye danışıp alabilirsin. Yada başucuna soğan koy. Bende yaşıyorum aynı sorunu 😬
NurDemir Canım yattığın odada buhar makinası olursa çok faydasını görürsün.benim de hasta olmasam bile takınırdı.şükür şimdi rahatladım.