dila_turkmenn Diyetisyen kontrolündeyim o benı rahatlatıyor. Amacım kilo vermek değil de kontrollü kilo almak 🙏 55-60 arası gider gelirdim o hallerimi özlüyorum ama bu halimi de sevdim sibel cana benzetirler beni 😂 Ben risk grubundayım o yüzden korkuyorum 🥺diyabet ve yüksek tansiyon yaşama ihtimalim hamilelikte sizlere göre daha yüksek üstüne bi de kilom var🥺
Sen bu süreçte beler yapıyorsun? Yeme düzenin hareket vs nasıl