bambiriver11 merhaba henüz doğum yapmadım benimde 15 günüm kaldı.Doktorum haftaya doğar diyor ama bilemiyorum Ebenin tavsiyeleri 2 parmak kalınlığında her gün ananas,günde 5-6 tane hurma isteyenler tek sayılarda yiyor.Adaçayı içebilirsin günde 2 fincan veya ahududu yaprağı çayı.Bir de şunu tavsiye etti temiz bir beze zeytinyağı döküp ped gibi yerleşiktireceğiz perine bölgesini gevşetmek için onu yaptıktan sonra pilates topunda egzersiz yapabilirsin.Korunmasız ilişki 38.haftada tavsiye ediyor erkek spermi o bölgeye uyarı veriyormuş.Son olarak YouTube da labor inducing exercises yazıp o videolardaki hareketleri yapabilirsin.🌸