Cicek1 açlık şekeri için sınır 90 1.saat tokluk için sınır 140 tır. Gebelerde 2.saat önemli değildir ama yüklemede bakılır. Bu durumda sizin açlık sınırda kabul edilir ama 1.saat tokluğa bakılınca şekeriniz var yüksek olmasada var. Gebelik ileti haftalarında insülin ihtiyacı artar büyük ihtimalle bu değerlerde artacaktır. Ancak diyetle kontrol altında tutabilirsiniz. Beyaz unla yapılan herşeyi hayatınızdan çıkarın, meyveleri porsiyonlu yiyin ve yanında yoğurt ayran kefir tüketmeniz iyi olur ekmek çavdar tam buğday yiyin her öğün max avuç içi büyüklüğünde 2 dilim olsun, pirinç yerine bulgura geçin her şeyde. Akşam yemeklerini mutlaka salata ve yoğurtla destekleyin. Bu şekilde biraz dikkat ederseniz düşer.
