gulsum_63 sıcak su torbası yapıp geceleri ona sarılarak uyuyun, süt kanallarını rahatlatıyor, bebeğiniz emsede emmesede 2 saatte bir sağım yapıp kanalları uyarın, sıcak duş çok iyi geliyor, duşta tarakta göğüslerinize yukardan aşağı masaj yapın tıkanıklığa iyi geliyor, düzenli sağım şart, Allah korusun mastit olursunuz, ağrı ateş titreme yapar