Kızlar öğlen ve akşam tokluğumda sonuç larım ideal aralıkta fakat sabah açlığım da bigün iyi bigün tam sınırda ama sabah tokluğu ölçerken dikkatli beslenmeme rağmen yüksek ve şöyle ki ilk lokmadan 1 saat sonra ölçüm yapıyorum doktorumun önerdiği gibi baş parmak tan yüksek hemen ardından ikinci bi ölçüm yapıyım diyorum emin olamayıp o değer normal çıkıyor hangi değeri baz almalıyım 😞