Umutluol valla canım eşim keçiboynuzu özü ve kabak çekirdeği, ceviz, muz, bitter çikolata tüketti. Ovülasyon testi ile yumurtlamayı takip ettim pik olduğu günleri değerlendirdik bir de folik asit kullanıyorum ekstra bir şey yapmadım. Sen neler yaptın☺️