Ztha gizem-cbn gizem-cbn merhaba bana şeker yüklemesi öncesi 3 gün diyet yapmamı söylediler siz yaptınız mı
gizem-cbn Ztha hayır yapmadım ben o ne alakaymış ki o zaman günlük rutininin dışına çıkıyosun diyeti bırakınca yüksekse daha da yükselmez mi