NewMom___ ilk gebeliğim ve hep normal istedim. Dış gebelik geçirdiğim zaman ameliyat yerimi sezaryen şeklinde kapatmışlardı ve inanılmaz zorlanmıştım o yüzden hep normal istedim. Hamileliğim boyunca hep hareketliydim bütün yaz yüzdüm her gün. Son zamanlar da inanılmaz yürüdüm desem yalan olur çünkü her gün ağırlaştım. Son bir hafta ananas yedim evet hurma da şöyle başlarda her gün bir iki tane yedim neredeyse tüm hamilelik boyunca gün de 1-2 yedim son zamanlar da belki 3-4 olmuştur. Evde ördek yürüyüşü olsun sıcak su da duş squat hareketler hep yaptım ama bunlar mesela açılmam 1,5 cm ken de yaptım açılmamı tetiklemedi