Sevgili annelerim 40+0 da çok şükür minnak kızımı ellerime aldım. Sürecin en başından beri normal doğum istiyordum. Rabbim nasip etti. İsteyen herkese de en kolayından nasip etsin 🤲 Pazartesi sabahı sancılarım başlamıştı. Ben başta sancı olduğunu düşünmedim yalandır falan dedim. Sonra sancı daha çok girmeye ve karnımı sarmaya başladı durumu anladım. Akşama kadar sancılarımı evde çektim akşam 6 gibi doktora gittik. Açılmam 2 cmdi ama sancılarım çok yüksek olduğu için direkt yatış verdiler. Dedim özlediğim sona kavuşuyorum 😄 uzun bir süre bu sancıyı çektim yürüyüşlerle squatla karşıladım. Açılmam 4 cm olunca bebeğin suyunu patlattılar. Asıl sancılar o zaman başlıyormuş😄 suyu patlatmalarından 2 saat sonra bebeğim ellerindeydi. Normal doğum için tek yaptığım şey ise düzenli yürüyüştü onun dışında herhangi bir şey içmedim yemedim. Birde doğumdan 1 gün önce 40 tane squat yaptım ama tabii bu mana oldu bence 😄 Rabbim isteyen herkese istediği doğumu nasip etsin 🤲