Mercimeek çayda da var ama kahve kadar değil kafein miktarı.
Ben normalde gün içinde 2-3 tane Türk kahvesi, bir kupa sütlü kahve, birkaç bardak da çay içerdim ama şimdi hepsi birden çok fazla olur diye içmiyorum.
Eşim hiç içme diyor, ben de abartmamak kaydıyla içeyim istiyorum ama içime de sinmiyor. Alışkanlık olunca arıyor insan ama pimpirikli olduğum için hep bi huzursuzluk oluyor içimde 🙈