firdevs07 Kızlar 2 ekimde sezeryan doğum yaptım ilk doğumum yaza kadar fiziğimi toparlayım diye spor salonuna yazılıyım mı bi zararı varmıdır internette 6 ay sonra yapın yazıyor
Yaprakdokumuseverr firdevs07 daha çok yeni olmuşsunuz ben 6 aydan sonra hem diyetisyen hem spora başladım