Fatmanaz canım aynı ağrıyı geçen hafta 2 gün boyunca yaşadım topallayarak yürüdüm evin içinde resmen.35+5 olduk bu arada magnezyum iyi geliyor biraz kullanmıyorsan tavsiye ederim birde ağrıyı azaltmak için kas gevşetici krem sürdüm ben onunla biraz rahatlamıstı