Emziren anneler zayiflarmi?

Nuride1997

Zayiflarmi yoksa ..?😊

Gamzecanpolat

Nuride1997 Tabiki de zayıflar eğer sağlıklı beslenmeye başlarsanız bol su içerseniz neden mümkün olmasın bazı insanlar diyor ya şunu ye süt olsun bunu ye süt olsun gereksiz tatlı aburcubur vs çok yemezseniz kalori açığı oluşturmanız lazım

Sila66

Nuride1997 öyle bi zayıflıyorsun ki ben hemen zayıfladım tabi bol su da

Minikperi

Nuride1997 sütün olsun diye bunu da ye şunu da ye diye diretirlerse ve siz de yerseniz zayıflamak yerine kilo alırsınız. Yoksa tabi ki emzirirken anne kalori yakar. Ama yaktığınızdan fazlasını yememeniz şartıyla 😅

erikkompostosu

Zayıflar, ilk hamileliğimde 22 kilo almıştım 3 ayın sonunda 23 kilo vermiş bir şekildeydim. Şunu ye bu süt yapar, bunu ye bu süt yapar şeklinde yemek yerseniz kilo alırsınız ama sağlıklı beslenip, süt yapması için bol bol su tüketirseniz kolaylıkla zayıflarsınız.