30+4 bende çok zorlanıyorum dönmedi kafası midemin üstünde ayakları idrar torbamda yukarı çıkıyor midem yanıyor aşağı tekmeliyor tuvaletten çıkamıyorum kısır döngü içine girdim ha birde oturamıyorum eğilemiyorum sıkışıyor üstüne kendini çok geriyor 9 hafta nasıl geçecek bilmiyorum 😫