Hhh111 Kızlar 34+2 günlüğüm 15 Aralık’ta doğumum var dün kontrolüm vardı doktor bebeğin kilosu geride dedi bu ay kilo alması için ne yapmam gerekiyor
Bsraacelik Yumurta ceviz muz süt yoğurt kefir soda kaşar kırmızı et balık kuruyemiş tahin helvası bunları bol tüketin
Aysensrkan 35+4 bebeğimin suyu az ve kilosu 1 hafta geriden geliyor 27 Kasıma gün verdi sezaryen olacağım. Sizde ceviz,kuru kayısı, kabak çekirdeği, süt ,kefir ,kaşar peyniri yiyip için bol bol faydasını görürsünüz umarım 🙏
Esraabbaa Yukarıda yazılmış zaten ben de şunu ekleyeyim sade kefir içemiyorsanız, kefir-yeşil elma-salatalık-keten tohumu, ya da kefir-muz-hurma-ceviz şeklinde bıztlatarak gün içinde için ben çok yapıyorum bu şekilde.