Hamilelikte Psikolojik Rahatsızlıklar

Seasea

Merhaba Anneler. 21 haftalık oldum. Sizinle biraz dertleşmek istedim. Uzun yıllardır okb(Takıntı)rahatsızlığım var. Hamilelikte arşa çıktı ve neredeyse her gün ağlıyorum. Bu da depresyona sebep oluyor. İlk gebeliğim. Çok istediğim planlı bi gebelik. O kadar yoruldum ki ama. Ben de normal anneler gibi karnımı okşayıp onla konuşmak isterdim. Gezip tozmak isterdim. Bu günler bir daha gelmeyecek. Ama geleceğe dair umudum kalmadı. Çok suçlu hissediyorum. Bebeğimi hala çok istiyorum ve heyecanlıyım. Ama bu düşünceler , depresyon önümde koca bi engel. Tam hayal kuracağım asla iyileşemezsem korkusu. Psikolojik rahatsızlığı olanlar beni anlayacaktır. Hep önümde karabasan gibi düşünceler. Öyle işte içimi dökmek istedim. Allah’tan mükemmel bir eşe sahibim. O da olmasa Allah korusun.

Zeynep1121

Seasea merhaba canım bende senin gibiyim saçma sapan şeylere çok kafama takıyorum birden bire kalbim çarpıyor bildiğin kendi kendime korkuyorum öyle bişey geldiği zaman hoşlandığın bir video izle şarkı dinle felak nas oku. Ben mesela kötü şeyler gelince aklıma kızımın ultrason videosunu izliyorum onunla konuşuyorum kafamı tamamen onunla dolduruyorum geçiyor sende öyle yapabilirsin. Kızım bana çok iyi geldi 😊😊🥰😍💕

birhamilelikgunlugu

Yalnız degilsin

Seasea

birhamilelikgunlugu ♥️

Yma

Maddi açıdan uygunsan terapi alsan sürecini daha kolay ilerletebilirsin. Ben hamilelik öncesinden başladım halaxa devam ediyorum ve kararliyim süreci sonuna kadar götürmeye

Seasea

Yma Maalesef öyle bir imkanım yok günler çok zor geçse de elbet geçecek diye avutuyorum🥲

Gule1-

Ben de uzun süredir okb liyim hamilelikten çok önce vardı hala da var 32. Haftadayım. Maalesef benim de aylar süren bir yükseliş dönemim oldu ve baya zorlu geçti zaten bir yükseliyor sıkıntılarım bir düşüyor bu sıralarda düşüş dönemindeyim ben de ama boşlukta gibi oluyor bu düşüş dönemi. Allah büyüktür sakin ol sen de Allah sabredenlere mükafatını, rahmetini, yardımını esirgemez zikir çek, Kur’an-ı Kerim oku okuyamıyorsan dinle, namaz kıl

Elif2143

Bende senin gibiym canım. Bunu kafanda normallestırmen gerekıyor. Bak bızde senın gibi dusunup hıssedebılıyoruz bunlar cok normal. böyle seyler düşündüğün için kendını kötü hissedip okb ile savaşma onunla yasamayı öğren ben bunu busekılde astım ara ara sancılı donemler gecırıyorum ama dıyorum kı herkes yasıyor bu durumu duygunun azıda coguda duygu bunların hiç önemi yok. Kötü seyleri fazla düşününce depresyon oluyor iyi seyleri düşününce nıye olmuyor. Duygunun azıda coguda duygu yalnız değilsin. Herkes yasıyor bız daha belırgın yasıyoruz. Umursuyoruz. Youtubeden bırkac doktor var pnları ızle ıcını ferahlatır. Kuran dinle sürekli. Biz yağmur yagdıgı için ıslanmıyoruz aslında semsıye kullanmadıgımız ııcn ısllanıyoruz. Ve sen bır atese odun atarsan cogalır ama ona herhangı bır müdahalede bulunmazsan söner gider. Sende oldugu gibi karsıla okb normal de bak herşey daha ıyı olcak

Seasea

Elif2143 Ya siz ne kadar iyi insanlarsınız bana uzun uzun anlamışsınız Allah razı olsun. Gerçek mi takıntı mı anlayamadığım raddedeyim bu yüzden daha çok koyuyo. Dua edeceğim bol bol hep isyan ediyorum sorun bende sanırım 🌟

Alen

Ben de oyleyim belki de daha fazlası bilmiyorum , yalnız değilsiniz, derdiniz sıkıntınız paniğiniz geldiği zaman şuan seninle ilgilenmiyorum diyin , dusunce duygu size bise yapamaz direksiyon sizde onlar yolculugunuzda iyi veya kötü arka tarafta konuşan yolculariniz oluyor ve zamanı gelince inecekler :) kendinize sürekli telkin verin , YouTube izzet güllü videoları izleyin çok şükür ki biz hasta değiliz patolojik ya da değerlerde sıkıntı yok ,sadece düşünce oyunu bize gelen düşüncelere aşırı anlam yüklüyoruz aslında bu kötü düşünceler başkalarına da geliyor ama bizim kasar umursamadiklari için gelip gidiyorlar , biz onları o kadar iyi ağırlıyoruz üstüne düşüyoruz ki bidaha gelmek istiyorlar

Seasea

Alen Allah hepimize yardım etsin. Ben gerçeklik algımı yitirdim kafama takmaktan eskiden okb diye emindim ama şuan her şey çok gerçekçi hiç geçmeyecek gibi. Ama aslında dediğiniz şey çok mantıklı herkes her şeyi düşünür biz üstünde durunca hasta oluyoruz. Şükretmek lazım 💜

Seasea

Ne güzel sizin az kalmış, Allah sağ salim kucağınıza almayı nasip etsin çok teşekkür ederim tavsiyelerinizi dinlicem. Hayata küsüp bir şey yapmayınca kaybediyorum belki de

Elif2143

Seasea herkesin böyle donemleri oluyor. Bızler hassas oldugumuz ıcın farklı karıslıyoruz youtubeden izle cok faydası olur. Telkin ver kendıne sürekli 💘 damdan düşenin halini damdan düşen ancak anlar. Insallah sende bu surecı hafıf atlatırsın. Ara ara sıkıntıların yıne olcak ama onu nasıl karsıladıgın önemli. Şunu unutma biz yagmur yagdıgı ıcın değil şemsiye kullanmadıgımız ıcın ıslanırız. Rabbim yardımcın olsun sağ salim yavrunu kucagına al