Mervebbcggf Arkadaslar 35+4deyim gecen kontrolde doktor 1 hafta geriden gordu bu niye olur yasayan varmi aranizda
Mervebbcggf Blueberry0 2400 dedi beslenmen nasil dedi yiyorum yani dikkat ediyrum dedim ama daha var ayin sonuna kadar kilo alir yani bence
Blueberry0 Mervebbcggf evet alır daha var ama özellikle muz kaşar kefir yoğurt et yumurta balık tüketin. Anneden cok bebeğe yarıyor bu besinler🙏🏻
Mervebbcggf Blueberry0 yumurta zaten her sabah kahvaltida yiyorum kasarida muzuda ayni sekilde bakalim insallah normal kilosuna doner