Zelihaklc normal doğumsa yapılıyor açılma varmı yokmu diye ama gerçekten kendşni kasmadıkça can yakan bişey değil kaç kere oldum bi ipne yapılırken kendinizi nekadar sıkarsanız okadar daha çok acır buda aynı şekil kasmayın rahat olun oanda derin nefes alın verin hiçbişey hissetmiyosunuz