Efnaneda Canım ne isterse onu yedim ama özellikle 2 porsiyon meyvesiz günüm geçmiyor. Salmonella riskine karşı et ve yumurtanın pişmişliği ve balık türleri, işlenmiş etler, bitki çayları ve günlük kafein alımı haricinde dikkat ettiğim bir şey yok diyebilirim🤭 Abur cubur da yiyorum asitli içecekler de içiyorum ( abartmamak şartıyla elbette). İçebildiğim bitki çaylarını da ilk günden bugüne kadar her gün tükettim. 35+0