Raziyenurx Kızlar gece uyurken bi anda ayagıma bacagıma kramp giriyor yürüyğnce düzeliyor bu neden olabilir sizinde oluyormu uykumdan uyandırıyor baya kötü kramp giriyor ya
Aycan1 Raziyenurx hiç sorma son aylarda yım sabaha kadar sırf ayak uyusması ve kramp yüzünden uyuyamıyorum beni maf etti 😑😕
Hilalsenoglu @Raziyenurx Sabahları uykumdan sıçrayıp uyanıyodum çığlık çığlığa bacaklarıma giren kramplarla doktoruma danıştım magnezyum yazmıştı hatta günde 1 tane alıyodum yine devam ediyodu bu ağrılar 2’ye çıkartmıştı işe yaradı sizde mutlaka sorun doktorunuza
birhamilelikgunlugu Genelde kramp ve kasılma magnezyum eksıklıgı olarak geçiyor günde bir sade soda tavsıyem faydasını görürsün sekerımm