umrumdadegil 20. Haftamda başladı 29 dayım hala devam ediyor maalesef kalsiyumlu bir takviye aldım o biraz rahatlattı ama tam geçmiyor ılık duş yatmak masaj bunlar yaptıklarım geçmiyor tam olarak maalesef psikolojik olarak yoruldum durmaksızın aynı ağrıyı sabahtan akşama kadar çekiyorum 🤦🏻♀️🤦🏻♀️