mavitrn ben de yarın 29a gircem, 1ay kadar önce temizlik yaparken kendimi zorlamıştım o zaman olmuştu bende de aynı ağrı, geçmek bilmiyordu ta ki düzenli yürüyüş yapana kadar. 2 güne bir yürüyüş yapıyorum vücudum dinçleşiyor, yürüyüş yapmadan evde iş yaparak yorulunca aynı ağrı yine oluyor