Sibelalagoz0 pcosum var hacamat basli basina sifa kan temizleniyor yumurtaliklara hacamat yaptirmak hamileligede iyi geldigini cevremdede gordum onlar pcos deildi ama
En onemli şey şeker eger yatkinlik varsa glifor veriyor drlr kullanın derim bnm ondan sonra duzeldi ikinci ayda kaldim dr ilk ay gittigimdede pcosun azalmis baskilamis ilac demisti
Spor onemli diyet bu diyet ac kalmak degil seker diyeti diyetisyen onun icin liste veriyor, uc saatten uzun ac kalindigindada seker yukselir
Vitaminler cok onemli bakirip eksiklik varsa kullanilmali
Folik asit kullanilmali 400 mcg lik
Hormonlara bakilmali orda sorunlar varsa clife tavsiye ederm faydasini gordum
Ayrica dr a birkez takip ettirin yumrtlama oluyormu catliyormu catlayinca sivi salgiliyormi yani hersy normalmi eger oyle ise sonrasi kendiniz ovulasyon testi kullanın cunku bnde surekli gunler degisiyor pik 16-22 gunleri arasinda olabiliyor.
Ben hep ovulasyon testiyle hamile kaldim
Son olarakta bazen pcos var diye sadece oraya odaklanmamak lazım eş test vermeli ve bir sene cocuk olmadiysa onlem amacli rahim filmi cekilmeli