Hanımlar doktorum bana şeker yüklemesi yapmadı gerek olmadığını söyledi ama aç karna sağlık ocağında parmak ucumdan kan aldırmamı söyledi 96 çıktı yüksek çıktığını söyledi hamur işi şeker vs bunları yasakladı ama kendime hakim olamıyorum tavsiyeleriniz nelerdir