Ardeninannesi hiç korkma annesi iyi olur o sen içini rahat tut. Düzenli ve sağlıklı beslen mümkün olduğunca uzan ağır iş kesinlikle yapma ☺️ Mesela güne taze sıkılmış portakal suyu ile başla ve bütün gün su içmeyi ihmal etme, muz ye ☺️ Dualarım seninle canım benim sen gönlünü ferah tut miniğini sağlıkla kucağına alırsın inşallah 🙏🏻☺️