Mrv4 gebelikte kilo alımı doğru ve sağlıklı bir durum değildir ben ikiz olduğu halde 4 kilo aldım 30. Haftadayım beslenme düzenimi hiç değiştirmeden ilerledim ama canım ne çektiyse de yedim olması gereken bu kesinlikle özellikle bu haftalarda beslenmenizi değiştirmenize hiç gerek yok zayıf dahi olsanız gebelik şekerine sebep olursunuz bu da bebeğinizi etkiler eğer kilo almak istiyorsanız doğumdan sonra almanız hem sizin hemde bebeğinizin sağlığı açısından daha faydalı olacaktır sağlıkla kucağınıza alın inşallah