MomNalbant sigara ve içilen ortamdan uzak dur. Evde sigara kokan ne varsa yıka temizle küllükleri at. Bebeğine ve kendine kötülük yapma lütfen 🙏🏻 Ben de 8 9 sene içtim evlenmeden önce eşimle beraber bıraktık ama kararlıydık sağlık için bıraktık. Şimdi kesinlikle içilen bir ortam bile iğrendiriyor beni hasta ediyor konusu bile. Sigara içilen hamileliklerde dünya kadar risk artıyor netten araştırıp bilinçaltına iyice mesaj yollayabilirsin:) bulunduğun ilde sağlık ocağındaki ebene bir danış bunun için yönlendirdikleri bir yer var mı diye. Belki yardımı olur. Bol yoğurt süt içmeyi ihmal etme