Ben de sırt üstü yatinca rahat edebiliyorum yan yatsam da dönüyorum otomatik kendiliğimden benim ne hikmetse bu bel kuyruk sokumu ağrısı 12 haftalarda başladı 20 haftalık oldum devam ediyo muayneye gittiğimde bende soyliycem artık dayanılır gibi değil uzandigim yerden zor kalkiuorum şimdiden boyleseysek ilerleyen zamanlarda daha zor olur heralde :(