Nsaycl Her gün 1 yumurta, mutlaka yoğurt akşam yatmadan süt, bir tane sade soda magmezyumu yüksek. Haftada 2 kere balık, iyi pişmiş et ve tavuk bol bol yeşillik sebze yiyorum. 3 litreden fazla su içiyorum çiğ badem, ceviz, fındık, kuru üzüm, tahin pekmez, bal kaymak. Kaşar peyniri, muz gibi besinler bebeğe kilo aldırıyor mutlaka tüketin