Gzdesri internete bakmak yerine güvenilir iki iç tane kitap al. Ordan takip et. İnternete filan bakarsan çok karışır kafan. Ben kaç tane kitap okudum şimdiye kadar bilmiyorum 😂 bir de doktoruna güven yani bilgisine filan güvenmiyorsan başka doktor ara çünkü bu dönemde çok hassas oluyoruz.