Bahar1644 spinal oldum hiç yatmadım diyebilirim gece kaldırdılar ondan sonra hep yürüdüm eve geldim yine yatmadım az ağrım oldu 🧿 😅 ilk bir hafta sağıma soluma dönerken ağrım oldu sonra o geçti 1-1,5 hafta aşırı bacak ağrım oldu ama bol su bol yürüyüşle hallettim ağrım var deyip yatmadım üstüne gittim geçti