Ben hamile kaldığımı bile mide yanmasından anladım. İlaç kullanmak istemedim. Diyetisyenim şöyle dedi. Sabah uyanır uyanmaz daha doğrulmadan yani mide asitini hareket ettirmeden yatağının içinde çubuk kraker, 5-6 as kraker ya da 2 adet etimek kemir. Hiç kıpırdama 15 dk bekle. Bu midene insin gece boyu oluşan asiti bi emsin. Yataktan sonra kalk dedi. Ama uyanınca doğrulmuyorum yönümü bile değiştirmiyorum yatağın başına koyuyorum bunları kemiriyorum. Çok işe yarıyor baya azalttı