Kızlar Anadolu yakasında hamile pilatesi olan bir pilates salonu arayışındayım . Nasip olur her şey yolunda ilerlerse normal doğum istiyorum . Pilates doğum için kolaylaştırıcı oluyormuş , ben de gitmek istiyorum hem hareket etmek iyi gelecek diye düşünüyorum . Kaçıncı haftada başlamak öneriliyor ? Aranızda giden var mı ya da daha önce gitmiş olan tecrübelerinizi yada önerilerinizi benimle paylaşırsanız çok sevinirim ❤️