Kafi Arkadaşlar merhaba bir tanıdığım amway satıyor vitamin ilaçlarını çok önerdi çevremde kullanıp memnun kalanda var fakat kararsız kaldım aranızda kullanan var mı ben bebek istiyorum hamilelikte kullanılır mı folik asit takviyesi falan da var kararsız kaldım
Birce_19 Kafi kan degerlerine baktırmadan Dr tavsiyesi dışında birşey kullanmayın. Dengeli ve saglıklı beslenin, folik asit kullanın yeter, ha bir de spor yapın.