Sevil Sırt ağrısına sıcak su torbası koysam bi zararı olurmu yaa bi fikriniz varmı sağ tarafım fena ağrıyo
lkayRazgatLolu Sevil şahsen ben sıcak soğuk temas hiç bi şekilde uygulamadım. Otururken yattığın yastığı diklemesine sırtına koy azaltıyor biraz.