444434 benim teyzem hiç kullanmadı kuzenim şuan 4yaşında oldukça sağlıklı ve zeki. Eşimin kuzeni kullandı çocuğu bir yaşında o da aynı zeki ve sağlıklı . Yani bende kararsızım ama zaten kuruyemiş tüketen biriyim mercimek nohut yeşil yapraklı sebzeler bunları zaten tüketiyorum folikasitte bunlarda var . Oyüzden ben folikasiti iki günde bir veya üç günde bir alacak şekilde kullanmayı düşünüyorum . Zaten 0.4 miligram folikasit var kullandığım folikasitte çünkü metilfolat kullandığım folikasit .