peri5860 ayak altına masaj yapabilirsin veya havlu ısıtıp ayak altına koyabilirsin, ben genelde tek kolumun üstüne yüz üstü yatırıp tek elimde kuyruk sokumuna doğru hafif bastırarak ovuyordum kolay çıkıyordu veya dizlerimin üstüne karnı gelecek şekilde yatırıp sırtına masaj yapıyordum. Birde I Love you masajı var netten bakıp onu yapın belki denemişsinizdir oda işe yaramıştı bende hafif baskılar uygulayın