Ruqenizm 3 gündür ben de gripten kırılıyorum ve ilaç almamak için direniyorum. 2 3 fincan günde nane limon , 1 fincan kadar da ıhlamur içebilirsiniz. Maalesef ıhlamur bile sınırlı veriliyor. Siyah çay 3 4 kupa dendiği icin ben her gün nane limon ve açık çay limon yapıyorum. Sürekli okyanus suyu sıkıp burnumu açmaya çalışıyorum. Doktor parol ve antibiyotik yazdı ama almadım. İlaç icmeye cesaretim yok