1garipanne Kızlar doktora gittim bebgim bir haftada sadce 60 gram almıs suanki kilosu 1860 gram az mı? Kilosunu nasıl artırabilirm
Ozlm_31 1garipanne ev yoğurdu muz kabak çekirdeği bunlar kilo yapıyor diye biliyorum ceviz badem süt dondurma