mervemurat16 Esra9445 sabah kalkınca ekmek kırıntısı atın ağzınıza leblebi yiyin yeşil elmada iyi gelir hemen yataktan kalkmayın yavaş yavaş kalkın zamanla geçer inşallah ben 22+0 oldum hala bulantı var bende düzelmiyor