En güzel sonucu kahvaltıdan 2 saat sonra taze sıkılmış portakal suyuyla içince alırsınız. Hemde mide bulantısı yapmıyor. Bu şekilde içince 15 günde değerlerim normale döndü. Portakalı da vitamini ölmesin diye plastik bıçakla kesiyorum hep. Tavsiyemdir 🌸