1 trimester yenmemesı gereken ve yenmesi gerekenler

Deli_hatun_7

Kızlar gebelikte yenmesı yasak ve yenirse bebeğe faydalı olan şeyler yemek istiyorum Varmı aranızda düzenli beslenen neler yiyip içiyorsunuz biz daha çok yeniyiz ve kahvaltı yapmayı hiç sevmiyoruz👼 ama artık her sabah kahvaltı yapılacak 🤭

Melike_sevgi

Deli_hatun_7 ilk zamanlar bitkisel çay sucuk salam sosis ve hurma bunlardan çok uzak durdum paketli gıdalar zaten hiç tavsiye etmiyorum kola cips en başta uzak durulması gerekiyor bence. Doğal ve hormonsuz şeyler yemeye kahvaltıda yumurta yemeye özen gösteriyorum. Meyve olarak muz ceviz bebeğin gelişimini iyi yönde etkiliyor onu da en başından beri tüketiyorum. Doğumum yaklaştığı için artık hurma yemekten geri durmuyorum açıkcası bide bitkisel çaylar da doktorunuza danışarak kullanabilirsiniz. Benim genel olarak dikkat ettiklerim bunlar ☺️

naneliseker_

Deli_hatun_7 salak sosis az pişmişmemis et vs. Yemiyorum geri hepsini yerim kasmamak gerek, gebelik hastalık değildir

Vandb

Deli_hatun_7 5 haftadır sadece peynir ekmekle besleniyorum su bile yok nerdeyse. Yiyebilşyosanız şanslısınız 8 kilo verdim doktor ilk aylarda senin kanından alacak zaten dedi ama iyiyseniz sağlıklı bir düzen oturtun

mimar-anne

Deli_hatun_7 selam☺️ 2. gebeliğim ve bende ilk trimesterdayım:) doktorum 1.trimesterda her gün 1 yumurta 1 bardak süt 1 kase yoğurt 1 büyük dilim peynir bunlar sabit 2 ve 3. trimesterda arttıracağım dedi. Günlük 3 çeşit meyve ( yani az az yarım şeftali yarım elma bir erik mesela)bir avuç kuruyemiş çiğ olması tercihen 1 sade maden suyu bir kare bitter çikolata haftada 2 günde mutlaka balık ye dedi dip balığı ve durgun su balığı olmamalıymış😬 paketli ürün yok gazlı içecek yok bitki çayı yok hurma maydanoz yok doğal olmadığı sürece tavuk yememeye çalış dedi pilav makarna kızartma hamur işi de tadımlık ye dedi😬

Deli_hatun_7

Melike_sevgi abbboooowww koz ben daha düne kadar sucuk salam kola ne zararlıysa yiyordum neyse artık yemek 🥰 tavsiyelerın için teşekkür ederim aşkım ❤️😍

Melike_sevgi

Deli_hatun_7 ay aman diyim bebeği mahvediyor bide ilk aylarda mideni bunlarla bozarsan sürekli kusma bulantın olur. Bebek ilerde erken yaşta ergenlik vs yaşıyor Ya şimdi yaygınlaşmış küçük yaşta ergenlik diye oysaki bizim bu tükettiğimiz ne olduğu belirsiz şeylerden kaynaklı. Bebeğimizin hormonlarını bozuyor aman diyeyim😊 Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin canım

Deli_hatun_7

Melike_sevgi amin kuzum çok sağol dikkat ederim tabıkı peki kefir ne dıyon tuketıyon mu sen sade ve meyvelı ben meyveli sevıyorum ama oda pek faydası yokmuş

Melike_sevgi

Deli_hatun_7 açıkçası benim imkanım olduğu için doğal süt ve yoğurtla beslenmeyi seviyorum o yüzden kefir pek tüketmedim. Bazen yoğurt üstüne ceviz muz biraz da pekmez gezdiriyorum bildiğin şifa deposu🤩 ben market ürünlerine çok güvenmiyorum Ya hani belli şeyler alınır da doğalı varken marketten tüketmek beni korkutuyor yani bu illa hamilelik için değil genel anlamda doğal beslenmek hoşuma gidiyor bekarken de arada kaçamak yapardım tabi salam sosis sucuk ne bileyim paketli ürünler ama hamileliğimden beri eşimde bu konuda hassas o yüzden dikkat ediyorum canım

Deli_hatun_7

Melike_sevgi anladım kuzum çok teşekkür ederim bende doğal süt alıp mayalayım da ceviz vs eklerim bende🥹🥰

Melike_sevgi

Deli_hatun_7 rica ederim 😌

Deli_hatun_7

Kızlarrrrr

Deli_hatun_7

Kimse yokmu

Deli_hatun_7

@Semrat @Edademet kızcelerimmm

Deli_hatun_7

Deli_hatun_7 huuuuuuuuuuu

Edademet

Deli_hatun_7 ya hep geç görüyorum benim telefonuma bildirim gelmiyor☹️ ay ne güzel postlar açıyosun yaa. Çok mutlu oldum ben senin adına❤️❤️

Semrat

Deli_hatun_7 canım ben ilk kizimda dikkat etmiştim özellikle 3 ay çok kritik zaten kritik dönem diye geçiyor bütün organlar bu dönemde oluşuyor zaten en başta bitki caylarndan uzak dur maydonoz flan çok önerilmez ilk zamanlar sonra paketli gıdalar kola cips turu şeyler hep zararli sonra agir metal olan şeyler yeme ise midye karides tarzı şeyler zararli ilk zamnlar ben her gün yumrta yiyordum kahvaltda çok faydalı ama sonra bi migde bulatsi oldu 5 ay migdem bulandi benim hep ne yediysem kustum ilk 4ay 4 kilo zayflamstim sakatat tarzı şeyler yeme ilk zamnlar özellikle muz çok yerdim ben ayva çok yerdim her gün sonra hep saglikli şeyler sebze protein o yönde beslenrdim kafein flan çok tüketme ilk zamnlar sigara flan icyrsan kesinlikle bırak hemen hep saglikli şeyler ye canım meyve her gün ye ben çok.yedim hee kahvaltda kaşar peyniri özellikle bebeğe kilo aldryr 🤭 tabi çok yeme sende çok alrsn ona dikkat et

Deli_hatun_7

Deli_hatun_7 uyudunuzmuuuuuuuu

Deli_hatun_7

Edademet bildirimlerde sorun bardı kuzum suan düzeldi ama çok sağol bebegım

Deli_hatun_7

Semrat sigara kullanmıyorum kuzum çok teşekkür ederim çok güzel anlatmışsın gecen hafta midye bu hafta sucuk salam ne varsa yemiştim ama tövbe yeterki bebegım iyi olsun dıkkat edecegım kuzum çok sağol ben meyve yiyorum zaten genel olarak severım peki bişey daha soracağım ara öğünlerde neler yiyorsun aşkım

Semrat

Aa salam.sosis tarzı şeyler asla yeme kokoreç flan bende yed arada ama ilk aylar çok dikkat ettim özellikle zaten ne yesem.kisyrdumda 🤭 bide mesela dışarda yemek yerken dikkat et bi koftecye gttysen ozellkle bak güzel pisirmislermi tam pişmemiş et zarar çünkü

Deli_hatun_7

Semrat tamam kuzum tabıkı dikkat ederim çok teşekkür ederim ☺️

Deli_hatun_7

naneliseker_ tabıkı kuzum gebelık hastalık değil zaten ama dikkat etmemız gereken şeyler var 🥹❤️

Deli_hatun_7

Vandb çok geçmiş olsun 💐 inşallah en yakın zamanda toparlanırsınız ❤️

Semrat

Deli_hatun_7 ne demek kuzum ara öğün yapmak istesersende yine kuruyemiş tarzi şeyler yiyeblrsn meyve yiyeblrsn süt ve meyve mesela ben diyetsyne gttgmde bile aralarda böyle şeyler veriyrlar genelde biraz kilom varda 🤭😜

Sonraki Sayfa »